Особливості якості життя та сну студентів з різним хронотипом
Тип публікації :
Бакалаврська робота
Дата випуску :
2025
Автор(и) :
Науковий(і) керівник(и)/редактор(и) :
Мова основного тексту :
Ukrainian
eKNUTSHIR URL :
Цитування :
[APA 7] Дідківська, К. (2025). Особливості якості життя та сну студентів з різним хронотипом [Бакалаврська робота, Київський національний університет імені Тараса Шевченка]. eKNUTSHIR. https://ir.library.knu.ua/handle/15071834/7554
[ДСТУ] Дідківська К. Особливості якості життя та сну студентів з різним хронотипом : кваліфікаційна робота бакалавра : 05 Соціальні та поведінкові науки / наук. кер. В. М. Марініна. Київ, 2025. 81 с. URL: https://ir.library.knu.ua/handle/15071834/7554 (дата звернення: 25.07.2026).
Наукова новизна одержаних результатів дослідження полягає в тому, що вперше:
− емпірично досліджено зв’язок якості життя та сну студентів в умовах воєнного стану в Україні з встановленням вразливих ранкового та вечірнього хронотипів.
удосконалено:
− розуміння хронотипу, як модератора впливу якості сну на психофізіологічний стан особистості.
набули подальшого розвитку положення про:
− особливості якості сну, характерних для різних хронотипів, а саме визначено, що студенти з вечірнім хронотипом мають значно гірші показники якості сну, а також вищу частоту суб’єктивних порушень, затримки засинання та денної дисфункції; − значення хронотипу як предиктора суб’єктивної якості життя, зокрема в контексті соціального функціонування та задоволеності життєвим середовищем.
Практичне значення роботи полягає в тому, що результати можуть бути використані у діяльності психологічних служб закладів вищої освіти для виявлення студентів, які перебувають у зоні ризику щодо зниження якості сну та життя залежно від хронотипу. Отримані дані можуть стати основою для розробки рекомендацій щодо покращення режиму сну, психоемоційної стабільності та формування адаптивного стилю життя у студентської молоді.
− емпірично досліджено зв’язок якості життя та сну студентів в умовах воєнного стану в Україні з встановленням вразливих ранкового та вечірнього хронотипів.
удосконалено:
− розуміння хронотипу, як модератора впливу якості сну на психофізіологічний стан особистості.
набули подальшого розвитку положення про:
− особливості якості сну, характерних для різних хронотипів, а саме визначено, що студенти з вечірнім хронотипом мають значно гірші показники якості сну, а також вищу частоту суб’єктивних порушень, затримки засинання та денної дисфункції; − значення хронотипу як предиктора суб’єктивної якості життя, зокрема в контексті соціального функціонування та задоволеності життєвим середовищем.
Практичне значення роботи полягає в тому, що результати можуть бути використані у діяльності психологічних служб закладів вищої освіти для виявлення студентів, які перебувають у зоні ризику щодо зниження якості сну та життя залежно від хронотипу. Отримані дані можуть стати основою для розробки рекомендацій щодо покращення режиму сну, психоемоційної стабільності та формування адаптивного стилю життя у студентської молоді.
Ключові слова :
Галузі знань та спеціальності :
05 Соціальні та поведінкові науки
Галузі науки і техніки (FOS) :
Соціальні науки
Файл(и) :![Ескіз]()
Вантажиться...
Формат :
Adobe PDF
Розмір :
727.54 KB
Контрольна сума :
(MD5):bd5e07494af4110390c81bd060a7a31c
Якщо не вказано інше, ця робота розповсюджується на умовах ліцензії Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International