Саморегуляція особистості

Тип публікації :
Посібник
Дата випуску :
2020
Автор(и) :
Мова основного тексту :
Ukrainian
eKNUTSHIR URL :
ISBN :
978-617-7890-10-1
Цитування :
[APA 7] Іваненко, Б. Б. (2020). Саморегуляція особистості. https://ir.library.knu.ua/handle/123456789/2242
[ДСТУ] Іваненко Б. Б. Саморегуляція особистості. Київ, 2020. 133 с. URL: https://ir.library.knu.ua/handle/123456789/2242 (дата звернення: 17.07.2026).
У посібнику викладено теоретичні та практичні засади саморегуляції. Розглянуто психологічні чинники, що впливають на ресурси особистості у подоланні стресових станів, складних життєвих ситуацій, шкідливих звичок тощо. Представлено прийоми і техніки, що забезпечують самопізнання й саморегуляцію особистості, допомагають впоратися з емоціями та набути продуктивності у реалізації життєвих цілей.
Книга може стати корисною усім, хто цікавиться питаннями самовдосконалення, саморегуляції, прагне до особистісного зростання.
Ключові слова :
особистість психологія особистості саморегуляція
Галузі знань та спеціальності :
05 Соціальні та поведінкові науки
053 Психологія
Файл(и) :
Вантажиться...
Ескіз
Формат :

Adobe PDF

Розмір :

1.04 MB

Контрольна сума :

(MD5):899b3c1255a6fed81c132c72e177291d

Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
Якщо не вказано інше, ця робота розповсюджується на умовах ліцензії Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International